Vom Examen zur Praxis: Stress und Fehler managen

Vom Examen zur Praxis: Stress und Fehler managen

Der Podcast für Empathetic Future Lawyers
Kompetenz kombiniert mit Kommunikation - Mehr Empathie in der Jurawelt
Vom Examen zur Praxis: Stress und Fehler managen
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In der fünften Folge der Serie ‘Kompetenz kombiniert mit Kommunikation’ wird die Bedeutung von Selbstdisziplin und Selbstvertrauen betont, indem man sich an eigene Versprechen hält. Das Hauptthema ist der Umgang mit Stress im Juristenalltag, illustriert durch persönliche Anekdoten aus Examens- und Referendariatszeiten sowie beruflichen Erfahrungen als Anwältin. Anna Lena betont, wie wichtig es ist, Fehler zu akzeptieren, daraus zu lernen und sich nicht für sie zu schämen. Verschiedene Stressbewältigungsstrategien, wie das Setzen von Prioritäten, ehrliche Kommunikation und die Rolle von Scham in der Stressentstehung, werden untersucht. Abschließend wird die Bedeutung der Fehlerakzeptanz und Selbstmitgefühl hervorgehoben, um einen stressärmeren Alltag als Jurist oder Juristin zu führen.

Als ehemalige Rechtsanwältin und zertifizierte Mentaltrainerin betreut Anna Lena bundesweit Jurastudierende und Rechtsreferendare auf ihrem Weg: Vom ersten Semester bis in die Anwaltskanzlei.

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Intro: Music by Marc Corominas from Pixabay