Mentaler SOS Werkzeugkasten
bei akuter Prokrastination

Du weißt es ganz genau: Wenn du jetzt nicht startest, wird der Berg an Büchern und Zetteln, die du noch durchgehen musst am Ende gewaltig ins Schwanken geraten. Also machst du was? Genau, gar nichts. Oder sagen wir: Du machst etwas anderes. Denn noch ist ja noch genug Zeit, richtig?

Wusstest du, dass etwa 70 % aller Studierenden diesen Denkfehler machen?

Stell dir das mal vor: Fast jeder oder jede die dir auf dem Campus über den Weg laufen, haben schon mal etwas vor sich hergeschoben oder tun es jetzt gerade in diesem Moment. Ist doch nicht so schlimm? Naja, wen du auf dem Campus nicht mehr siehst: Die Studierenden bei denen die Prokrastination schon zu Frustration geführt hat. Die sind nämlich im Zweifel nicht mehr da. Und zu dieser Gruppe willst du vermutlich nicht gehören, richtig?

Mentale Trickkiste gegen Aufschieberitis

Deshalb habe ich für dich eine super-leichte und anwendbare Idee umgesetzt, die du dir für 0 € in dein E-Mail-Postfach schicken lassen kannst:

Den mentalen Werkzeugkasten für Notfälle. Du bekommst:

  • Übersicht verschiedener Methoden aus dem Mentaltraining
  • Schritt für Schritt Anleitung für Notfälle
  • Ein Dokument zum Ausdrucken und / oder auf dem Tablet zum Mitnehmen

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Der mentale SOS Werkzeugkasten gegen Prokrastination

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